مقاطع اليوتيوب و البالتوك أحلى المقاطع في لاتيه

 

منتدى لاتيه

 

| عالم لاتيه | شات لاتيه | العاب لاتيه |

سبحان الله وبحمده ،، سبحان الله العظيم


العودة   منتدى لاتيه > :: مـنـتـديـات بـنـات لاتـيـه :: > عالم حواء ~ كلام نواعم


عالم حواء ~ كلام نواعم قسم خاص بالمرأه وآخر الصيحات من أزياء وأدوات تجميل واكسسورات وموضات صالون المرأة , مكياج , اناقه , جمال , أزياء , تسريحة شعر , معارض ازياء , ازياء مشاهير , ازياء مصممين , فساتين سهرات , فستان سهره , ملابس نسائية , العناية بالبشرة , تبييض البشره , كيف تحافظين على جمالك وأناقتك وجاذبيتك , لكِ سيدتي كل ما تحتاجينه هنا

رد
 
أدوات الموضوع طرق مشاهدة الموضوع
قديم منذ /10-07-2013, 07:47 AM   #1
 

رقم العضوية : 17918
تآريخ التسجل : Mar 2012
حكمتي :
 

سما الحرية غير متواجد حالياً


My SMS
23233 نصائح لعلاج الصداع في رمضان





نصائح لعلاج الصداع في رمضان



http://makeup--tips.com/category/beauty/page/11


سيدتى الغالية هل تشكين من الصداع في رمضان؟

إنها حالة عامة، فكثيراً ما يصاب الناس في رمضان بصداع خاصة في الأيام الأولى، ويرجع الدكتور أحمد دياب استشاري التغذية العلاجية.

الأسباب المباشرة أثناء الصيام لعدة عوامل أهمها:

- حدوث نقص في نسبة تركيز السكر في الدم، خاصة في الساعات الأخيرة من يوم الصيام، وتختلف درجة تأقلم الجسد مع هذا النقص من شخص لآخر.

- من يعتاد تناول القهوة والنسكافيه والكاكاو بكثرة يحدث له صداع عند الصيام؛ لأن الصيام يقلل نسبة الكافيين في الدم، فتحدث أعراض النقص على شكل صداع وضعف في التركيز.

- يساعد الصيام في بعض الأحيان على ترسيب نوبات من الصداع النصفي عند من يعانون منه للمزيد........

- مرضى ارتفاع ضغط الدم يُصابون من الصداع نتيجة لعدم تناول أدويتهم بالشكل الصحيح، أو لإهمالهم الوجبات اليومية وزيادة نسبة الأملاح والدهون بها.

- هناك نوع من الصداع سببه نفسي، حيثُ تتقلص العضلات المحيطة بالرأس والرقبة بعض الشيء، وتحدث آلام بها.

وينصح الدكتور أحمد دياب الصائمين بما يلي من هنا :

- زيادة نسبة السكريات في طعام الإفطار وفي السحور قدر الإمكان، على أن تحتوي على نسبة سكريات عالية نوعاً ما.

- مرضى السكر يجب عليهم مراجعة الطبيب المعالج؛ لإعادة ضبط جرعات الأدوية وأوقات الوجبات.

- مرضى ضغط الدم المرتفع يجب عليهم مراجعة طبيبهم الخاص قبل شهر رمضان؛ لإعادة تنظيم الأدوية والوجبات.

- مرضى الصداع النفسي يجب عليهم البعد عما يثير المتاعب النفسية لديهم، مع الخلود إلى الراحة بقدر الإمكان وعدم وضع وسادة تحت الرأس؛ لأنها قد تتسبب في زيادة تقلص العضلات.

لرؤية المزيد من النصائح للعناية بالجسم من هنــــــــــــــــــــا

http://makeup--tips.com/beauty/lice-...e-haztela.html

مع تمنياتى للجميع بالجمال الدائم







 

 

توقيع

 

 

  رد مع اقتباس
رد

أدوات الموضوع
طرق مشاهدة الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع إلى

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نصائح مهمة لمقاومة جفاف بشرتك في رمضان سما الحرية عالم حواء ~ كلام نواعم 0 09-07-2013 04:25 AM
فضائل رمضان محب الخير الـمـنـتـدى الاســلامــي 1 24-08-2009 09:19 PM

Preview on Feedage: %D9%85%D9%86%D8%AA%D8%AF%D9%89-%D9%84%D8%A7%D8%AA%D9%8A%D9%87--%D8%AA%D8%B1%D9%81%D9%8A%D9%87-%D9%85%D8%AA%D8%B9%D9%87-%D9%81%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87--%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%A8%D8%B6-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%B3%D8%B9%D9%88%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D8%B1%D9%89-%D9%85%D9%88%D9%82%D8%B9%D8%A7-%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A7-%D9%84%D9%84%D8%AA%D8%AD%D8 Add to Google! منتدى لاتيه - ترفيه متعه فائده View with Feed Reader منتدى لاتيه - ترفيه متعه فائده iPing-it منتدى لاتيه - ترفيه متعه فائده Add to Feedage RSS Alerts منتدى لاتيه - ترفيه متعه فائده

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.

في حال وجود مشاكل او اعتراض او اقتراحات يرجى التواصل على الايميل بالرسائل او المحادثة المباشرة عبر الماسنجر latte555@hotmail.com